小思考
家有A娃,作为家长,你平时是如何和孩子对话了?
是这样:“就没见过比你更淘气的孩子,你看那谁谁谁,多听话啊……”
是这样:“你不笨,就是太懒了。”
还是这样:“你真棒!”
重点速读
心理学中有一个名词叫做“皮格马利翁效应”,也叫做“罗森塔尔效应”。通常指一个人对另一个人行为的期望成为自我实现的预言的现象。也就是说,教育孩子的时候,如果你经常告诉孩子:“你很有潜力”、“你善于探索”等等夸奖的话,他们就会相信自己真的能做到。这种积极的期待会让孩子们更有动力去学习新东西,我们这份期待就有可能成真。
01
为什么夸奖对A娃很关键?
首先,A娃要比普通孩子更需要父母的夸奖。
A娃们的大脑与普通儿童的大脑在神经通路上有明显差异,多动症儿童的多巴胺系统存在异常,由于多巴胺水平过低,多巴胺转运体数量过多,大脑中多巴胺的消耗速度加快,从而导致其作用时间减半,使得多动症患儿难以维持较长时间的注意力和积极情绪。
通俗来讲,我们的大脑就像是一个忙碌的邮局,神经递质就像是邮局里的邮递员,负责把信息从一个地方传递到另一个地方。而多巴胺作为一种神经递质,就是其中一位特别重要的邮递员,它可以帮助我们保持专注和积极的情绪。
对于普通孩子来说,邮局的工作井井有条,但对于A娃来说,情况就有些不同,他们的多巴胺过少,这就意味着他们在完成任务或者得到奖励时,感受到的快乐和满足感会比较弱。所以,他们需要更多的鼓励和夸奖来激发他们的内在动力,帮助他们克服困难,增强自信。
其次就是,采取「批评」方式管理A娃并不有效。
02
如何正确夸奖A娃?
夸奖孩子有时候就像是在打太极,明明使出了浑身解数,却好像打在了棉花上,没啥效果?特别是对于我们的A娃,普通的“你真棒”似乎已经打动不了他们了。夸奖也是需要套路的,掌握下方几点奥秘,让孩子感受到你的真诚夸奖吧~
1.夸奖要及时
及时表扬可以强化当前的好行为,如果过了很久才去表扬孩子,这种表扬与行为的联系就不太紧密了。
所以如果孩子表现出某种良好行为,我们一定要给予及时的表扬以加强它。
2.夸奖要具体
? “你真是太棒了。”
? “你太聪明了。”
上边的错误示范就是夸奖太抽象、太笼统,而具体的夸奖要比这些更有力量。
? “你在读课文的时候,用小手指着一个字一个字地读,妈妈很高兴,因为你在认真用心地完成读书作业,没有糊弄老师和妈妈,更关键没有糊弄自己。”
? “看到你主动把书包收拾好了,还对照整理清单,每一项都检查了一遍,妈妈要对你提出表扬。”
……
3.夸奖要真诚
孩子们的小心灵可是很敏感的,他们能感觉到你夸奖的真假。所以,当你夸奖孩子时,一定要发自内心,让他们感受到你的真诚和爱。
4.夸奖要多样
可以采取上述方式,好行为+赞扬的方式直截了当的夸奖,也可采用下边的方式。
● 启发式夸奖:
“哇,你今天怎么写作业这么迅速,告诉我你怎么做到的?”
“你收拾桌子怎么比我收拾的还整洁,你一定有小窍门吧,告诉妈妈。”
● 暗示和激励式夸奖
“今天我们家XXX表现得可好了,主动收拾自己的玩具,把玩具们放到了玩具箱里,帮助妈妈解决了特别大的难题。”(也许孩子并没有做得这么好,但激励与鼓励的夸奖能够暗示孩子应该这样做。)
● 向第三方夸奖
你可以在孩子听得到的地方,向别人夸奖他们,比如:“你看我们家XXX,今天自己把房间整理得这么干净,真是让我大吃一惊!”跟家里其他人说:“你看,咱家宝贝写作业多认真,这次作业,我检查一个错误都没有,一定是上课认真听讲了,写完作业还知道自己检查了。”这样的“间接夸奖”,能让孩子感受到你的骄傲,同时也能增强他们的自尊心,帮助他们坚持好行为。
总之,正如莎士比亚所说:赞美是照在人心灵上的阳光,没有阳光,我们就不能生长。
夸奖孩子,尤其是A娃,是一门艺术。我们要做到具体、真诚、及时,还要多样化。这样,我们的夸奖才能真正成为孩子成长道路上的加油站,让他们在自信和快乐中茁壮成长!
参考资料:
[1]https://mp.weixin.qq.com/s/WLW2ih8ZP5q5SfhXHS5U5A
[2]https://mp.weixin.qq.com/s/F9gLxrnyDgraEgz9mr-txA
每一个与众不同的孩子都值得被关爱